小ネタセルフケア「足のむくみをとり、熱を産み出す」

おお、ひさびさのブログ更新。

今日は、末娘に好評だったセルフケアのご紹介。

３ステップで簡単にできますので、

むくみや、冷えにお悩みの方はぜひやってみてください。

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