「７つのセルフケア」共通カリキュラムになりました。

キータの資格はいろいろありますが、、、

資格共通のカリキュラムに「７つのセルフケア」をいれました。

(ポイントテーピングアドバイザー、TAKEFUを使った施術は除く)

７つのセルフケア？？？

こちらです。

EZコネクト

肋骨呼吸

ハ行の呼吸

梨状筋リフト

うちももスリスリ

ももうらわっしょい

いいね！スクワット

たくさんの方に知っていただくことによって、キータのコンテンツのベースである

「からだを通じて笑顔をふやそう！」

に近づくと考えたからです。

それぞれのコンテンツに「７つのセルフケア」を組み合わせることで、より「からだ＆こころの余裕」ができますよ。

資格一覧はこちら。

ご要望が多く、復刻しました。

「シャカシャカ動画講座」⇒濃ゆーい、充実の内容はこちら。

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ご紹介キャンペーンはじまりました。 

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キータの初の著書

「体が変わる！痛みが消える！耳の裏シール」

 (マキノ出版ムック) 

こちらから試し読みできますよ。

イベント、講座情報は「キータをお取り寄せ」でご確認下さい。

竹から生まれたやさしい繊維「TAKEFU」お取り扱いしています。

キータに直接お越しになれなくても。。。。

「安心してください、オンラインがありますよ」

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定期的にトレーニングやセルフケア動画を配信中！

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