キータです。
昨晩は、毎月1回オンラインで開催している
「TAKEFUを使ったセルフケア」
でした。
17名の方にご参加いただき、一緒にリラックスタイムを過ごしました。
毎月、内容を少しずつ変えて行っていますが、今月は、、、
筋肉をゆるめ
呼吸を深くし
リンパをドレナージュし、
最後は、瞑想する
そんな流れでした。
TAKEFUの和布(なごみぬの)をお持ちであれば、リアルタイム参加は無料です。
録画をご希望の方は、1,100円にて配信中です。
配信期間は3月末までとなりますので、ご希望の方はお早めにどうぞ。
4月もありますので、ぜひご参加ください。
録画配信をご希望の際は、LINEにて「竹録画」とメッセージくださいね。
【大事なお知らせ】
①システム変更のため、やわらかマッソー動画講座 25日(金)にて販売終了します。
お得な特典付きなので、この機会をお見逃しなく!
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②「引き寄せ体質」になる!オンラインサロンメンバー募集中!
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③ポイントテーピング無料セミナー開催します!
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定期的にトレーニングやセルフケア動画を配信中!
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