約半年ぶりのお客様。
夏の間に体重が2キロ増えたそうです。
ちょっとお身体を拝見すると、
内臓がお疲れのようでしたので、
簡単な調整を。
これだけでウエストが細くなりました。
その後、リンパケア&トレーニング。
あれれ、お肉はどこにいった????
と相成りました。
内臓と筋肉のコンディションがよくなった
ので、体重にも変化が出てくると思います。
食べるものはそのまま。
大事なのは、食べたものを
「完全燃焼」
できる身体になること。
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