ストレスの樽

店主の北裕二です。

風邪が強いですね～。

おまけに黄砂も飛んでます。

店主もそうなんですが、黄砂・ホコリなどの粒子に鼻や目が反応している

場合が多いようです。

正確に言うと、これらが原因というよりも、引き金になっているといった方が

正しい表現かもしれません。

例えですが、みなさんには、それぞれ「ストレスを貯める樽」があって、そこが

色んなストレスが貯まっていき、一杯になって溢れたときに症状が現れると考えます。(バレル理論)

なので、黄砂で樽が溢れると症状が出るんですね。

では、樽からストレスが溢れないようにするには？

「樽を空にする」

「樽を大きくする」

この二つです。

具体的には…次回に。

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