店主の北裕二です。
空き時間によく開脚をしています。
自分の身体との対話ですね。
さとう式の理論をベースにいろんな仮説を立てて
稽古しいています。
やり方さえ分かれば開脚なんて簡単です。
ストレッチはしません。
筋肉をゆるめながら、ゆっくり広げていきます。
さとう式の理論がベースなので、、、
さとう式リンパケアの嬉しい効果もついてきます。
2ヶ月集中スタイルアップコースの方でご希望の方には
ご教授させていただきます。
(通常このメニューは15000円です。)
2ヶ月集中スタイルアップコース無料体験受付中です。
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