店主のキータです。
キータにお越しの方は、おなじみ(のはず!)の「ぷるぷる気功」。
その身体的効果にフォーカスをして色々なエクササイズをしていく
「ぷるトレ」
動画配信スタートしました。
まずは基本編で3分やってみてください。
カラダが暖まり、楽になりますよ。
コリや痛みのある方は、「ぷるぷる」の振動を、その部分に
届けるイメージでするとGOODです。
動画はこちらから↓ ↓
これから週1くらいで更新する予定です。
LINE@限定の動画も配信予定なので、ぜひご登録をm(__)m
今年最後のキャンペーンです。
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