インフルエンザの流行に乗らないように…

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店主のキータです。

 厚生労働省がインフルエンザが流行入りしたというニュースがありましたね。

 巷では、なんとか１というヨーグルトがいいなんて話もあるとかないとか笑

でも、、、

その前にやることがあるんですよー。

それは、、

インフルエンザウイルスを体内に入れないこと。

その為には、鼻呼吸をすること。

言い換えれば口呼吸の方は、それを改善すること。

口呼吸は口腔内が乾燥します。

唾液がウイルスを殺菌する働きを持っているので、

乾燥させないことがダイジなんです。

そのためのケアがコレ。

口腔周りの筋肉を満遍なく使うので、唾液腺が刺激され、唾液を増やす効果も

期待できますよ。

ちなみに「活」っていう字は、さんずい(水を意味する)に舌と書きます。

舌の周りに水(唾液)が満たされてる状態ということですね。

漢字ってよくできていますね。

今年最後のキャンペーンです。

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