大宮・さいたま新都心駅から徒歩約10分の加圧トレーニング・さとう式リンパケアサロン店主のキータです。
ご好評いただいている「さとう式筋ゆる開脚個人レッスン」
遠方で直接ご来店して受けられない方は、オンラインでも受講可能ですよ~。
パソコンからでもスマホからでもZOOMというアプリを使って行います。
【内容】
・開脚のやり方
・セルフの練習のやり方
・開脚的エクササイズ(骨盤回りをキレイにするのに効果的)のやり方
【時間】
60分
【料金】
15000円
(2名ご一緒で1000円、3名ご一緒で2000円OFF)
【定員】
3名までご一緒OKです。
【受講方法】
直接キータでの受講以外に、ZOOMなどでのオンライン受講もOKです。
※オンラインの通信にかかる費用はご負担ください。
【その他】
・足が90度以上開いて、両肘が床に着いた状態を「開脚」と定義します。
お申込みはこちらから。
以下、すべて1回のセッションの結果です。
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