結び直しても。。。。

店主のキータです。

キータでは、ウエストダウンのビフォーアフターを体感して頂けるよう、紐で

緩みを確認するときがあります。

一通りトレーニングが終わり、紐をしっかり結び、シェー体操。

紐はゆるゆるになりました～。

そして結び直し、簡単な腹筋のエクササイズ＆リンパケア。

すると、、、、

また、ゆるくなりました～。

暑い日が続きますが、エアコンの冷気が下に来て、足から冷えてくるんですね。

そうすると、筋肉が固くなり、むくんできます。

シェー体操でどんどん、身体の中の水分を巡らして代謝を上げていきましょう！

キータのメニューは全てご体験可能です。⇒こちら

こちらからでもフォローできます。

LINE＠限定クーポン配信中です。