大宮・さいたま新都心の加圧トレーニング・さとう式リンパケアサロン店主、さとう式リンパケア上級インストラクターのキータです。
ここ最近のトレーニングでのマイブームはコレ。
ここに乗ってスクワットをするんです。
ちょっと不安定でやりずらい気がする、、、と思いませんか?
でも、この方が楽に出来るんです。
そして、足がキレイになるだけでなく。。。
おなかがペッタンコになるんです!
そして、スクワットなんてしなくても、、、
おなかがペッタンコになるんです!
秘密はへの字。
これに乗るだけで「おなかがペッタンコ!」を体験したい方は、
そうそうない機会ですので、今すぐ手帳を広げて、行けそうな日をチェックして
みてくださいね。
コメントをお書きください