トレーナーの大きな武器「さとう式リンパケア」

店主のキータです。

昨日はトレーナー向けのさとう式のセルフケア講座でした。

当日は資料はあえて作らず(あえてですよ(笑))、トレーナーの方のご要望に沿って

内容を決めるというライブ形式で行いました。

肩の動き、骨盤、疲労回復、糖尿病、高齢者指導、体幹…いろんなテーマが出て

どうアプローチするか？

いろんな「方法論」があります。

個人的には、良くなるのであれば方法論は何でも良いと思っています。

前提でこの哲学があれば。

個人的には、この哲学はカラダのOS(基本プログラム)だと理解しています。

OSが機能しているからこそ、方法論としてのアプリが最大限機能するのです。

ときどきトレーナーの方から「さとう式と今行っている方法論との整合性が、、、」と言われることがありますが、決してケンカすることはありませんよ。

むしろ、生まれる相乗効果がハンパないです。

経験者は語る。

そして何より、、

論より証拠です。

トレーナーの方は、こちらから受けるのをおススメします。