「さとう式を学びたいけど何から始めればいいですか？」

さとう式リンパケア上級インストラクターのキータです。

知り合いのパーソナルトレーナーやフィットネスインストラクターの方から

「さとう式に興味があるんですけど、何を受ければいいですか？」

と聞かれることが多くなりました。

お会いした方には詳しくご説明していますが、まずはさとう式リンパケアのHPに分かりやすく整理されていますので、ぜひご確認下さい。

何から受けてもいいんですけど、キータのおススメは、、

「無料講座」です。

さとう式の理論の説明とデモンストレーションで、頭とカラダの両方で理解する

ことが出来ます。

書籍や動画を何回も見ている方でさえ、触れる、ゆらす弱さ、そして効果に驚かれます。

その次のパーソナルトレーナーへのおススメは

「さとう式リンパケア初級」

「筋ゆる基礎」

単体のセッションとしても、トレーニングに組み合わせることも出来ます。

圧倒的な効果を出したいトレーナーはおススメです。

エアロビクスやヨガのインストラクターへのおススメは

「セルフケアマスター養成講座」

セルフケアのグループレッスンが可能になり、セルフケアマスター養成講座が開講出来ます。また、今話題のフレクサーソックスの取り扱いが出来るようになります。

※セルフケアマスター養成講座は現在開催未定ですが、リクエスト頂ければ１名

　から開講します。

どちらにしても、まずは無料講座から。

※もちろん、すぐに色んな講座を受けても大丈夫ですよ。

※ご希望の日程があればリクエスト開催も受付中です。