店主です。
年末年始のダイエットで加圧トレーニングに関するお問い合わせを頂いています。
どこで加圧トレーニングをされるか悩まれている方もいるかと思いますが、今日は
基本的なポイントを2つご紹介したいと思います。
まず1つめ。
正規認定施設であるかどうか?
加圧トレーニングのライセンスを保持しているトレーナーが常駐しているなどの条件を満たされた施設にのみ正規認定施設として認められています。
2つめ。
指導しているトレーナーがライセンス保持者かどうか?
加圧トレーニングはマンツーマン指導が原則です。
ライセンス保持者がマンツーマンで指導することにより効果が出るだけでなく
安全性が担保されます。
最近が類似品も出回ってきているので、まずは2つのポイントをクリアされた
場所を探してくださいね。
もちろん、キータは両方ともクリアしていますよ(笑)
安心して体験トレーニングにお越しください。
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